Ergonopad egner sig til en lang række forskellige anvendelser, som kan gavne og lindre din krop på alle tidspunkter af dagen.
OBS: Pigmåtte medfølger ikke! Se relaterede varer.
MYSA Hot ErgonoPad er en lændestøtte, der kan indsættes i vores MYSA måtter for at gøre dem ergonomisk og komfortabel. Herudover kan den opvarmes!
Puden øger med 32% effektiviteten af Mysa akupressur måtter, der giver dem mulighed for at udøve en mere intens og ensartet tryk på lænde og dorsale regioner. Desuden øges strømmen af blod til disse regioner, takket være den korrekte varme og støtte.
Trykket af piggene bliver stærkere og intensivere deres gavnlige virkning.
Eksklusiv lændestøtte varmepude som giver hvile og støtte til ryggen på en perfekt ergonomisk måde.
Lændestøtten som kan opvarmes kan indsættes i din MYSA måtten til at gøre presset af piggene på ryggen perfekt ergonomisk.
Lavet af naturlige fibre, åndbar og naturligt materiale. Følger nøje krumning af rygsøjlen for maksimal komfort og muskel-afslappende effekt.
Varmepuden kan også indsættes i en særlige lumbal bælte / korset for at lindre rygsmerter og forbedre din kropsholdning, når du sidder (fx når du kører eller er ved dit skrivebord).
Se alle varmepuder her -
Se varmepude
Varmepuden er velegnet til varmebehandling af stive muskler og led i kroppen.
Brug varmepuden til muskelspændinger i kroppen. Puden er blød og former sig nemt efter kroppen.
Ved menstruationssmerter er den opvarmede pude god, at fastgøre let hen over maven, hvor smerterne er for smertelindring.
Puden udstråler en jævn og dejlig varme, som spreder sig til de dele af kroppen, som puden berører.
Ideel til blandt andet smertelindring af:
- Menstruationssmerter
- Lænde- og rygsmerter
- Nakke og muskelsmerter eller stivhed som myoser
Opvarmning af ErgonoPad varmepude
.
Opvarmning kan ske ved at tage den indvendig hvide pude ud og varme den op i ca.1 min. i mikro bølgeovn (ved middel varme 600-700 watt) eller ved at lægge den på en varme radiator.
Det er også muligt at opvarme Mysa pigpuderne og Ergonopad i alm. ovn. (den indvendige pude)
Tænd ovnen på 180 grader. Når ovnen er helt varm slukkes den igen. Sæt den indvendige hvide pude ind i ovnen, (undgå kontakt med rødmetaller eller elementer) og lad den være i ovnen i op til 2 minutter.
(Beskrivelsen står også den medfølgende instruktionsbog).
VIGTIGT: Hvis du bare trykke "START", vælger ovnen standard temperatur, på maksimum. Fordi det er et naturligt produkt, er det vigtigt at være omhyggelig med mikrobølge varme. (varm derfor ikke puden på maksimal varme effekt)
Puden må ikke opvarmes mere 'end to gange i træk, da puden må have tid til at polstringen genvinder den rette grad af fugtighed.
Efter opvarmning af nakkepuden vil spelt indholdet frigive varme gradvist og over en længere periode.
Spelten er kendt for sine smertelindrende egenskaber takket være dens ekstremt høje indhold (over 90%) af kiselsyre. Desuden tiltrækker det ikke mider.
Ved kold terapi lægges puden i fryseren i et par timer i en lukket plast pose, hvorefter den placeres med den glatte side på det område, som ønskes behandles. (som med en ispose).
Dette er særligt effektivt mod hæmatom, blå mærker, inflammation og hævelse.
Efterlad ikke puden uden opsyn, mens det opvarmes. Polstringen er lavet af plantefibre og kan derfor let overophede. I tilfælde af overophedning, afgiver puden en skarp lugt.
Vask aldrig puden, men kun det brune betræk ved håndvask.
Obs. Ved kroniske eller stærke smerter, bør følges rådgivning fra lægen.
